大家好，我是催眠师张众泉，今天我要分享一个和自己潜意识对话的案例。

晚上七点，赵飞（化名）如约而至，给我的第一印象，是邻家大男孩的形象。

“你想要通过催眠解决什么问题呢？”我开门见山的问他。

“还有几个月就要研究生考试了，我想和我的潜意识对话，想让自己更有动力。”

“既然你想让自己的学习更有动力，说明你现在动力不够，动力不够的具体表现是什么呢？”

“看书不能聚精会神，看一个小时就看不下去了，在网络上，我看到一个下楼梯法自我催眠的方法，但是下楼梯时，场景会突然模糊甚至消失了，所以想请专业的催眠师帮我进入这一状态。”

“专业的催眠师可以让你和你的潜意识对话，仅通过自我催眠，和自己的潜意识对话非常困难，因为和自己潜意识对话需要较深的催眠深度，自我催眠很难达到，一百个人可能只有一个人能达到。”

解决了他所有的疑惑以后，我用眼睛凝视法将他导入至催眠状态。（新手催眠师一定要注意：在催眠开始之前，一定要问：你还有什么问题吗？确定体验者没有任何问题时，才可以进行催眠。）

经过眼睛凝视法，赵飞已经进入到催眠状态，进入催眠一个重要的标志是：眼睑颤动，我担心赵飞进入的催眠深度不够深，我用数数法来加深赵飞的催眠深度。

现在是让赵飞和自己的潜意识对话的时候了，我暗示他，在太平洋有一个海岛，这个海岛非常的神秘和美丽，变成一种可以到达海岛的动物，告诉我，你是什么动物？

“海鸥，”赵飞回复道。

“在这个海岛上，你能看到什么？”

“有很多椰子树。”

“还有其他什么吗？”

“只有椰子树。”

“好的，现在你来到了这个海岛上最大的一棵椰子树，这个椰子树是你的潜意识，告诉他你的一些问题？”

“我为什么学习没有动力？”

“椰子树怎么回答你的？”

“椰子树没有回答我，”赵飞慢慢的说出来。

“没有关系，你可以和椰子树在一起，问些其他问题。”

“好的。”

过了5分钟后，我问赵飞:“椰子树回复你了吗？”

“椰子树只对我说了一句话：你好。”

“没有关系，等下我会从1数到3，并且打一个响指，当我打响指的时候，一个和你长得一模一样的人会站到你的面前，那就是你的潜意识。”

1..2..3..，我打了一个响指，我问赵飞：你可以看到和你长得一模一样的人吗？

“我可以看到。”

“你可以向他问一些问题”

“我问了，但是他只是看着我，没有回答我，只回答了一些很简单的问题”赵飞慢慢的说道。

“没有关系，你可以和他在一起聊聊天，散散步，做任何你们想要做的事情，我会给你们充足的时间。”

10分钟后，赵飞突然说道：他的脸有点可怕，脸上有很多血迹。

“拿出纸巾，帮他把脸上的血迹擦掉。”

“我已经擦掉了。”

“他回答你问题了吗”

“只回答了一些简单的问题，重要的问题他没有回答。”

“你和他一起做了什么吗？”

“他和我聊天，带我去玩游戏，后来他突然消失了。”

现在我会唤醒你，唤醒后再次将你导入到催眠状态，唤醒后我又再次将他导入催眠状态了，这样做的目的是加深他的催眠深度。

“现在在你的面前有一个智慧的老者，这个老者也是你的潜意识，这个老者很慈祥，他会回答你任何的问题......现在你可以问老者问题了？”

赵飞问了智慧的老者三个问题，老者都回答了，问题如下。

赵飞：现在我应该怎么做？

老者：你内心知道的。

赵飞：请问我要坚持现在的选择吗？

老者没有说话，看着赵飞，点了点头，赵飞知道老者是让他坚持当下的选择，继续去考研究生。

赵飞：请问，我还有任何的问题吗？

老者：你没有任何问题了。

当我发现赵飞已经成功的和自己潜意识对话，并获得答案，我就结束了这次催眠之旅。

结束后，赵飞告诉我：当我看到和我自己时，是有两个面孔，第一个是鬼魂一样的面孔，第二个是脸上沾满了血，这可能代表了我的 贪婪、色欲、恐惧等。

总结：慈祥的老者的回答真的很精彩，回答的逻辑非常通顺，就像一个真实的智者一样。